宮良川紅樹林｜石垣島最大紅樹林・SUP・獨木舟行程・交通完整指南

石垣島最長的川，宮良川（Miyaragawa）。從其河口到上流兩岸1.5km展開的「宮良川的紅樹林」，面積225ha——竟達東京巨蛋約48個分的國內屈指紅樹林群落。是1972年指定為國的天然紀念物的亞熱帶叢林，宛如非日本般的非日常空間展開。

以從新石垣機場車程約10分這絕佳交通，能以SUP或獨木舟輕鬆享受紅樹林巡航的人氣景點。抵達日或回去日的短時間也能盡享叢林冒險是大魅力。本文把宮良川紅樹林的魅力、玩法、行程、交通、注意點以完整指南奉上。

宮良川紅樹林是什麼地方？石垣島最大的紅樹林

宮良川，是以石垣島最高峰於茂登岳（Omotodake）為水源的全長12km河川。是石垣島最長的川，其下流域發達著島內最大的紅樹林。是與河口附近的名蔵安帕魯在島的反對側、位於東海岸區域的一大景點。

位於新石垣機場與石垣港離島碼頭的正中間，從機場車程約10分、從市區約15〜20分這交通的好也是魅力。是石垣島的抵達日或出發日也能輕鬆順道的立地，從觀光客到當地民都被愛的景點。

1972年指定的國的天然紀念物

宮良川的紅樹林於1972年（昭和47年）5月15日指定為國的天然紀念物。指定範圍是從河口到上流兩岸1,500m發達的面積225ha紅樹林群落。作為代表沖繩的紅樹林，是全國也聞名的珍貴自然遺產。

指定資訊	內容
指定日	1972年（昭和47年）5月15日
面積	225ha（東京巨蛋約48個分）
範圍	從河口到上流兩岸1,500m
主要種	水筆仔、紅茄苳、八重山紅樹
其他植生	濱棗、葨芝、榕樹等

3種類的紅樹共存的珍貴環境

「紅樹林」並非植物的名字，是在海水與淡水混的汽水域生育的植物的總稱。宮良川的紅樹林，3種類的紅樹科樹木共存。

• 紅茄苳：膝般的呼吸根有特徵的樹木
• 水筆仔：也以日本最北的紅樹林聞名
• 八重山紅樹：章魚腳般的支柱根印象深

加上這些，濱棗、葨芝、姬蒲、沖繩車輪梅、猿掛蜜柑、林投等多樣的植物也能觀察。再者作為「多幸之樹」被親近的榕樹大木也能見，宛如南國叢林電影般的風景展開。

宮良川紅樹林的魅力｜亞熱帶叢林的大冒險

宛如恐龍要現般的非日常空間

踏入宮良川的紅樹林，「忘了在日本」般許多訪問者異口同聲的非日常感展開。八重山紅樹的章魚腳般的支柱根從水面林立，頭上亞熱帶特有的植生覆茂——宛如迷入恐龍電影布景般的世界觀。

「彷彿出現在電影的景色」「像侏羅紀公園」在SNS也成話題的、動態又雄大的自然。正想推薦給求遠離平常生活的特別體驗的旅行者的景點。

以滿退變姿的生命的樂園

宮良川紅樹林的大特徵，是依潮的滿退變表情。滿潮時水位上升，宛如湖般平穩的水面展開。另一方面，干潮時干潟現姿，彈塗魚或鰕虎、無數的蟹露臉的熱鬧世界變化。

同一地點，依造訪的時間能有全然不同的體驗——這是紅樹林環境的最大魅力。能享受配合1日2次滿退節奏的自然戲劇。

豐富的生物觀察｜蟹・彈塗魚・蝙蝠

宮良川因是淡水與海水混的汽水域，營養豐富生物的寶庫。介紹代表性的觀察對象。

生物	觀察重點
彈塗魚	在干潟跳的幽默之姿
南方彈塗魚	在泥上跑來跑去
招潮蟹	振大鉗的求愛之舞
股窗蟹	吃砂做團子的可愛
紅樹沼蝦	紅樹林周邊的固有種
蝙蝠	棲於奧地的小洞窟
野鳥	鷺類、鷸類等多數
蛤蜊・海瓜子的同類	挖貝能觀察

獨木舟前進途中，也有能順道蝙蝠棲的小洞窟的行程。紅樹林中的小洞窟、其中拍翅的蝙蝠——電影般的體驗在等著。

宮良川的玩法｜以SUP・獨木舟冒險川

定番活動｜SUP・獨木舟（Kayak）

宮良川玩法的王道，是以SUP（立式划槳）或獨木舟（Kayak）的巡航。被紅樹林圍的水面，以自己步調前進的體驗，是從地上無法品味的壓倒性臨場感。

活動	特徵	推薦層
獨木舟（Kayak）	安定感絕佳。坐著划所以輕鬆	帶孩子・初學者・銀髮族・孕婦
SUP	立姿視線高有爽快感	活躍派、求上鏡
日落SUP/獨木舟	黃昏的幻想空氣感	情侶、上鏡派
夜Kayak	暗闇的神秘體驗＋星空	想品味非日常者

初學者・帶孩子・銀髮族也OK的安心活動

宮良川因紅樹林起防雨風的防波堤作用，水面平穩。SUP或獨木舟幾乎初體驗的人也能安心享受的環境整備。許多行程也有0歲〜參加OK的家庭對應方案，對銀髮世代也人氣。

對「在海做活動有點怕」「擔心孩子」的人，宮良川紅樹林的SUP・獨木舟最適。是能遇與透明度高的海不同、別的魅力的時間。

所需時間2小時輕鬆參加

宮良川紅樹林行程所需時間2小時程度的短方案為主流。料金5,500〜8,000圓程度，照片資料或器材租借免費的店家也多數。附接送的話，無租車也能輕鬆參加。

「抵達日的午後」「回去日的上午」等、有限時間也易組入的輕鬆是魅力。因近機場，給航班餘裕的話作為最終日的最後活動也活躍。

以日落・夜行程不同的魅力

不只日中，黃昏時的日落SUP/獨木舟或夜的夜Kayak也大人氣。越過紅樹林看的日落，是如繪畫般的美麗。夜被靜寂與暗包覆，滿天星空與紅樹林的剪影造出幻想的世界。

夜行性生物的觀察、覆頭上的銀河——能品味非日常的夜行程，會成讓石垣島之旅升一級的體驗。

與宮良川紅樹林組合享受的行程

紅樹林＋青之洞窟｜制霸海與川

想花1日盡享石垣島自然的人，推薦紅樹林SUP/獨木舟＋青之洞窟浮潛的成套行程。是能1日制霸海與川兩者的貪心方案，所需時間約5小時，料金13,500〜20,000圓程度。

紅樹林＋幻之島

幻之島（浜島）上陸與紅樹林的成套行程也人氣。是能1日享受翡翠綠無人島與亞熱帶叢林、對照的2個絕景的奢侈方案。

紅樹林＋干潟散策

獨木舟＋干潟Walk成套的行程，能近距離觸蟹或彈塗魚等生物的體驗。對孩子的自然觀察剛好，推薦家族的回憶製作。

宮良川紅樹林的基本資訊

項目	內容
所在地	沖繩縣石垣市宮良
河川全長	12km（石垣島最長）
紅樹林範圍	從河口到上流1,500m
紅樹林面積	225ha（東京巨蛋48個分）
指定	國的天然紀念物（1972年）
見學	從宮良大橋免費可眺望
活動	SUP、獨木舟、干潟散策（參加行程）
行程料金	5,500〜8,000圓（半日）
所需時間	2小時〜（短時間方案豐富）

前往宮良川紅樹林的交通

出發地	所需時間	路線
新石垣機場	車程約10分	國道390號線往市區方向
石垣港離島碼頭	車程約15〜20分	從市區往白保方向
白保海岸	車程約5分	近鄰景點
市區	路線巴士約15分	「宮良橋」巴士站下車徒步2分

租車・路線巴士哪個都能抵達

往宮良川紅樹林，租車方便，但路線巴士也易抵達是特徵。從市區的巴士總站在「宮良橋」巴士站下車，徒步約2分抵達。因就在從機場往市區的路旁，無租車也能輕鬆訪問。

僅從宮良大橋眺望也有價值

「無時間參加活動」的人，僅從宮良大橋眺望紅樹林也能充分享受。從橋上能望紅樹林的全景，尤其依潮滿退變姿的景色壓卷。作為開車途中的小休止景點也剛好。

橋的橋頭設有階梯，干潮時降到干潟能觀察彈塗魚或蟹。免費能享受的輕鬆也是魅力。

造訪宮良川紅樹林時的注意點

個人的川下原則NG｜參加行程必須

宮良川因指定為國的天然紀念物，不推薦個人的無斷SUP・獨木舟利用。因需紅樹林保護的規則、潮汐・流的知識、安全裝備，請務必參加當地專門店家催行的行程。

潮的滿退讓行程時間變動

宮良川紅樹林的SUP・獨木舟行程，配合潮的滿退舉辦時間變動。「上午」「下午」的大概希望能出，但當天的細時間視滿潮・干潮時刻。夏季（6月後半〜9月底）因酷暑，僅清早與傍晚舉辦行程的店家也多。

UV對策・驟雨對策要萬全

雖在紅樹林中，從頭上陽光降注。石垣島以一整年紫外線量高聞名，因此不問季節做以下對策。

• 防曬：Reef Safe型推薦
• 帽子：附下巴繩風不吹飛的
• 太陽眼鏡：附防遺失繩
• 防曬衣：防曬＋防蟲咬對策
• 雨衣・換洗衣物：備突然的驟雨

石垣島有降被稱「驟雨」的突然大雨的情況。多短時間止，但也有濕透的可能。準備大的雨衣與換洗衣物的預備較安心。

干潟散策以堅固的鞋

干潟散策時，濕了也好的堅固鞋必須。海灘涼鞋有因岩或貝殼割腳的危險。許多行程有潛水鞋或長靴的租借，利用較安心。

生物・植物的採取嚴禁

因指定為國的天然紀念物，生物或植物的採取・帶回絕對NG。止於觀察與拍攝吧。

想與宮良川一起享受的周邊景點

白保海岸｜世界最大級的藍珊瑚群落

從宮良川車程約5分，白保海岸以北半球最大級的藍珊瑚群落聞名。以紅樹林＋浮潛盡享石垣島自然的路線人氣。

新石垣機場｜抵達・出發的起點

從宮良川紅樹林車程僅10分的新石垣機場。是距機場最近的觀光地之一，因此飛機抵達直後或搭乘前作為活動易活用的立地。

大浜海岸｜星空鑑賞的隱藏景點

從宮良川車程約10分的大浜海岸。雖近市區，作為星空觀賞的景點被當地民愛的寧靜海灘。也以能見南十字星聞名。

Furusto原遺跡｜歷史散策

宮良川的奧地有Furusto原遺跡。是被說「Oyake Akahachi的居城跡」歷史上重要的地方。在紅樹林自然、在Furusto原歷史，能花1日深知石垣島。

宮良川紅樹林的推薦模範路線

抵達日｜從機場直行路線

1. 13:00 新石垣機場抵達，租車手配
2. 13:30 合流宮良川的紅樹林獨木舟行程
3. 14:00〜16:00 紅樹林巡航
4. 16:30 往石垣市區的飯店
5. 夜 在市區島料理晚餐

1日路線｜紅樹林＋青之洞窟

1. 09:00 店家集合
2. 09:30 宮良川紅樹林SUP/獨木舟
3. 11:30 午餐
4. 13:00 青之洞窟浮潛
5. 15:00 行程結束

日落路線｜從傍晚的絕景

1. 16:45（冬季）/17:30（夏季）在市區集合
2. 17:00（冬季）/17:45（夏季）宮良川抵達
3. 17:15〜18:30 日落SUP/獨木舟
4. 18:00〜18:30 夕日時間
5. 19:00 飯店接送

宮良川紅樹林的常見問題（FAQ）

帶孩子也能享受？

是的，0歲起參加OK的店家也多，對家族大人氣的活動。有安定感的獨木舟的話小小孩也安心。紅樹林中充滿特別感的體驗，也強留在孩子的記憶。

不會游也沒問題？

當然OK。SUP・獨木舟都義務著用救生衣，就算落水浮力也安全。嚮導也常時同行，因此對泳沒自信的人正能安心享受。

所需時間多久？

標準是2小時方案。含接送時間也約2小時半〜3小時。與石垣島其他活動比能緊湊收，因此易組入旅程。

料金的行情？

半日（2小時）方案5,500〜8,000圓為行情。接送、照片資料、器材租借免費的店家也多，因此內容比料金充實的情況多。

最佳季節？

一年四季能享受。4月〜10月氣溫・水溫都舒適，SUP濕了也舒服的時期。冬季也準備防寒衣或雨衣的店家多，年間營業的情況大半。

滿潮與干潮哪個推薦？

SUP・獨木舟巡航的話滿潮時推薦。水位高能往奧地進。含干潟散策的行程干潮時最佳。也有兩者能享受時段的行程，因此請配合喜好選。

行程公司的選法？

選少人數制、嚮導品質高、照片資料或器材租借、接送免費的店家是訣竅。累計參加人數的實績、口碑評價、帶孩子對應也是查的重點。

總結｜在宮良川紅樹林做石垣島最大的叢林冒險

宮良川紅樹林，是在石垣島最長的川展開的東京巨蛋48個分的天然紀念物紅樹林。3種類的紅樹、彈塗魚或招潮蟹的干潟、蝙蝠棲的小洞窟——「忘了在日本」般的亞熱帶叢林展開。

從新石垣機場車程約10分的好立地、以SUP或獨木舟2小時程度的輕鬆行程、5,500〜8,000圓這合理的料金，抵達日或回去日也能輕鬆參加的好用是魅力。帶孩子・銀髮族・初學者也能享受的安全性也是人氣的理由。

與白保海岸、青之洞窟、新石垣機場等周邊景點的組合也自由自在。制霸海與川兩者的1日路線的話，能最大限度品味石垣島的自然。下趟石垣島旅行，請務必體驗亞熱帶叢林的大冒險。一定有照片無法傳達的感動在等著。